sreda, junij 01, 2011

Dr. Cooper in telesna kondicija

Ker sem pred časom doživel kar neugodno bolezen - atipično pljučnico, ki je malo vplivala tudi na moje srce sem se odločil, da moram svoje telo spraviti nazaj v red in dobro kondicijo. Za ta namen se ne bom predal modernim metodam ampak "klasiki", ki pa je bila v svojem času zagotovo zelo moderna in napredna. Šele sedaj sem izvedel kdo je bil avtor mukotrpnega testa, ki smo ga vsi opravljali v osnovni in srednji šoli.
Ker sem fazo športne neumnosti, že zaključil v času mojega aktivnega gorskega kolesarjenja se bom športa lotil zelo zdravorazumsko z obilico kmečke pameti. Kolesarjenje, tek, hoja in tenis skupaj z nekaj vajami za moč bi me moralo veseliti in obenem tudi spraviti nazaj v formo. Čez en mesec imam obremenilno testiranje na Jesenicah, kjer bom še bolj natančno izvedel kako pripravljen sem.

Ni komentarjev: